A ANSIEDADE PELA PERSPECTIVA DA GESTALT-TERAPIA

Abstract

A ansiedade é considerada um dos sentimentos relevantes que interferem em diversos aspectos vivenciados por todos e pode ser entendida como parte do complexo nicho de emoções que compõe o ser humano. Na visão psicopatológica comum, o homem é entendido como um ser fragmentado, em que a ansiedade é vista como um sintoma de um desequilíbrio ou disfunção interna. A abordagem psicopatológica tende a focar na identificação e tratamento de causas e sintomas específicos, utilizando principalmente intervenções medicamentosas ou técnicas de terapia cognitivo-comportamental para reduzir a ansiedade. Por outro lado, a Gestalt-terapia adota uma visão holística do homem, considerando-o como um ser integrado em sua totalidade. Nessa abordagem, a ansiedade é compreendida como um fenômeno natural que surge quando o individuo não está plenamente presente no momento atual e não consegue satisfazer suas necessidades emocionais. Os terapeutas da Gestalt trabalham para ajudar os pacientes a explorar seus sentimentos e emoções em um ambiente seguro e não julgador, sem conceitos formados previamente. Através da análise de artigos indexados nas plataformas SciELO, Portal de Periódico CAPES e Google Acadêmico, este trabalho traz um breve relato acerca da ansiedade como psicopatologia, a visão tradicional e fenomenológica do homem, e a perspectiva fenomenológica-existencial para entender como se faz presente, o que a causa naquele momento de vida do sujeito e quando ela deixa ser apenas parte de um sistema de funcionamento e se torna um transtorno, evidenciando a importância da experiência dentro realidade de cada indivíduo, ressaltando a forma de perceber e processar os fenômenos no campo vivencial de cada sujeito e dentro de suas relações, contudo, foi possível identificar as principais características da ansiedade, expandindo o conceito de saúde e doença, trazendo os seus principais aspectos e como a Gestalt-terapia lida e a trata. Dentre seus princípios estão conceitos como “aqui-agora”, “awareness” e “figura-fundo” que conflitam e explicam o estado ansioso.