Resumo:
A prática de atividade física tem sido associada com a redução de risco de diversas
doenças, podendo contribuir para a melhora da saúde física e psicológica. Entretanto, o nível
de prática de atividade física entre a população brasileira apresenta níveis insatisfatórios, tendo
em vista esses possíveis benefícios à saúde. Ao ser analisado o nível de prática dos estudantes
universitário, essa população esta associada à altas chances de desenvolverem patologias como
depressão e ansiedade, em razão da rotina acadêmica estressante, o nível de prática de atividade
física parece sofrer impacto negativo. Alguns estudos têm sido realizados na tentativa de
compreender os fatores associados ao nível de prática de atividade entre os estudantes
universitários, entretanto, poucos estudos se propuseram verificar esses níveis entre os
estudantes. Sendo assim essa revisão pretende estudar sobre o nível de atividade física entre os
estudantes da área da saúde (educação física, biomedicina, odontologia, nutrição, farmácia,
psicologia e enfermagem).
Descrição:
A atividade física é definida como um grupo de ações musculares que envolvem gasto de
energia, que, através de movimentos corporais, podem proporcionar diversos benefícios à saúde
(OMS, 2000; ACSM, 2018). Diferentes dados da literatura científica apontam para a
importância da prática de atividade física na redução dos riscos de doenças crônicas não
transmissíveis (SALVE et al., 2008; ACSM, 2018; AL-MALLAH et al., 2018), sendo
recomendado a prática de 150 minutos por semana de atividade moderada ou 75 minutos de
atividade vigorosa (ACSM, 2018). No entanto, a prevalência da prática de atividade física entre
os adultos residentes do Brasil aponta que cerca de 48,2% da população não pratica a quantidade
de atividade física recomendada, com mulheres se mostrando menos ativas do que os homens
(VIGITEL, 2021).
